גלידת פטל עם בננה

גלידות הם סוג של בילוי לנשמה אך רובם מכילים חומרים תעשייתיים, סוכר, חלב, מייצבים ועוד..המתכון הזה הוא פשוט וטעים כל כך שלא יאמינו לכם ממה הוא עשוי.

המצרכים ל 3 - 4 מנות

• 3 בננות קפואות חתוכות
• 300 ג״ר פטל קפוא ( אפשר להחליף לתות עץ או אוכמנויות )
• כף ממרח שקדים טבעי
• 1-2 עלי נענע 
• אופציה - חצי כוס בשר קוקוס
• כ 1/4 כוס אגבה, דבש או סילאן
• אופציה - רבע כפית וניל טחון טבעי

ההכנה
מכניסים את הכל לבלנדר חזק או למעבד מזון עד לקבלת מרקם אחיד. זהו, זה עד כדי כך פשוט.
מעל אפשר להוסיף צימוקים, פתיתי קוקוס, פרוסות בננה.