nutela

  • כל שנה עם תחילת האביב לקראת פסח עולה הזיכרון הנוסטלגי של מצה עם ממרח שוקולד, אבל הרבה שוקולד. עד היום אפשר לשמוע בראש את הטעם הקראנצ׳י של המצה שתמיד נשברת עקום :)
    היום כשהבריאות חלק מחיינו ואי אפשר לא לחשוב על המחר עולה השאלה איך להגיע לטעמים של פעם אבל הרבה יותר בריא.
    אז הנה המתכון לשוקולד ״נוטלה״ שכולל 4 מרכיבים בלבד ללא חומרים משמרים , ללא שומני טראנס וללא סוכרים מוסתרים ורכיבים בלתי ידועים.
    קבלו אותו... ממרח שוקולד בטעם נוטלה טעים ובריא.

    המצרכים:
    8  תמרים מסוג מג׳הול מושרים כמה שעות במים
    1 וחצי כוסות אגוזי לוז ( מושרים 5 שעות במים )
    2 כפות קקאו אורגני טבעי
    5 כפות שמן קוקוס


    זה הכל ...


    ההכנה:
    מערבבים הכל בבלנדר חזק או מעבד מזון.
    אם רוצים מרקם פחות סמיך, אפשר להוסיף עוד כף שמן קוקוס או 1/3 כוס חלב סויה/שקדים/שיבולת שועל


    בתיאבון