פינוקי בננה, תמרים וקינמון

לפעמים להתפנק לא צריך להשקיע יותר מכמה דקות.
אין כמו פשטות וקלות הכנה וזה לגמרי קל ביותר.

כל מה שצריך זה:

• בננה
• תמרים מסוג מג׳הול
• קינמון

ההכנה הפשוטה:

• חותכים בננה לפרוסות בערך בעובי של סושי או מעט פחות מזה.
• טוחנים במעבד מזון או בלנדר כמה תמרים - רצוי לאחר שהשרינו אותם כחצי שעה לפחות במים.
• עושים חור קטן באמצע פרוסת הבננה (אפשר עם כלי מיוחד או עם ידית של כפית קטנה) . כל זאת בעדינות כדי לשמור על פרוסת הבננה שלא תתפרק. 
  מכניסים את ממרח התמרים לתוך הבננה ומורחים מעט מעל. אפשרות נוספת היא למרוח את ממרח התמרים מעל בלי לעשות חור בבננה.
• מפזרים מעל קינמון ואפשר גם אבקת קקאו אורגנית על פי הטעם האישי.
  
  הערה: אפשר להוסיף קקאו גם לממרח התמרים ו/או אגוזי לוז טחונים ( לאוהבי הז׳אנר :).

זה כל הסיפור. זה יוצא טעים מאוד, בריא מאוד ולא תאמינו איך ילדים זוללים את זה כמו מנת גורמה :)